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ママ友を待たずにエレベーターを閉めたら
26/04/29 14:22:03
腸内環境が悪くなる食べ物はできるだけ食べない（加工肉、加工食品、グルテン、人工甘味料など） 腸内環境を整える食べ物（発酵食品や食物繊維）を毎日食べるようにしてる
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No.60 お母さん、一人で幼稚園行っちゃうよ～
26/04/29 14:22:03
腸内環境が悪くなる食べ物はできるだけ食べない（加工肉、加工食品、グルテン、人工甘味料など）
腸内環境を整える食べ物（発酵食品や食物繊維）を毎日食べるようにしてる
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