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忘年会や社員旅行は時代遅れの会社？
26/04/12 21:24:32
実母、40～50あたりは更年期かちょっと太ったんだけど、それから痩せた。 163で45～50をうろちょろしてて、気を抜くと50切るから医者に３食の食事と間食で52～55キロぐらいを保ってといわれてる。
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No.19 アイスは一日一個まで！
26/04/12 21:24:32
実母、40～50あたりは更年期かちょっと太ったんだけど、それから痩せた。
163で45～50をうろちょろしてて、気を抜くと50切るから医者に３食の食事と間食で52～55キロぐらいを保ってといわれてる。
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