• No.5 うちの子家では全然何もしなくて~

    26/04/11 16:25:42

    身体を伸ばす。お勧めは、ぶら下がりバーだけど、多分普通の家にはない。なので、鴨居とか壁のへりとか扉の上?とかに手をかけてぶら下がるようにして、ぐぐーっと伸びる。私はこれで二日で直した。そして、湿布は効かないから捨てた。
    コルセットも、邪魔なだけでした。買うんじゃなかったな。

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