ママさんでジム通いしてる人 へのコメント(No.6

  • No.2 1分でいいから黙ってて

    26/03/28 19:12:54

    私の場合
    スポーツクラブで水泳17年
    やめて市の施設で筋トレと、自宅でヨガ、ランニング7年
    腰痛めて最近自宅でエアロバイク、筋トレとウォーキング、市の施設で水泳になって早2年
    施設は自転車で行っている

    自分は1人でもできるのでスポーツジムはもう行っていないけど
    スポーツジムでも同じだよ
    本人のやる気がなければ続かない
    どちらでやるにしろ体動かす快感を覚えれば長続きするよ

  • No.6 あれだよあれ!(出てこない)

    26/03/30 16:54:00

    >>2

    身体を動かす快感ですか!
    確かに私、運動好きじゃ無いです。
    なのに興味があります。
    1人でするのは孤独だから
    みんながいるところに行きたいですよね

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