正しい歩き方教えて へのコメント(No.2

  • No.2 歯磨きした?

    26/03/18 14:14:56

    歩き方って大事なんだよね
    ウォーキング講座でも行ったらどうかな
    歩き方って姿勢によって腰などに負担がきて
    私なんか腰椎ヘルニアになったからね
    歳とった時にくるから主さんみたいに意識することはいいことだと思う
    動画見てもわからないんだよね

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