• No.20 お願いだから一人ずつ喋って

    26/02/23 20:18:54

    お好み焼きは便利よ。
    わざわざ長芋を買わなくても、冷蔵庫に残ってる豆腐を潰して入れればふんわり仕上がる。
    豚肉、卵でタンパク質取れるし、キャベツやネギでビタミン取れる。
    ホットプレートで焼けば家族が多くても時短になる。
    常に油揚げや牛肉を冷凍ストックしておいて冷凍うどんに利用したり。
    パスタの時は、玉ねぎやピーマン、人参、しめじ等冷蔵庫にある野菜を鍋で煮込んでベーコンかツナ缶加えて、最後にクリームシチューのルーで味付け。
    パスタを茹でてる間にクリームソースが出来上がるからあっという間に完成。

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