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うちの子家では全然何もしなくて～
物心ついた時から便秘に悩まされてる
1週間から10日、長くて2週間お通じない
色々対策として便秘にきく体操？食べ物・水分取ったりするけど、効果がないから月に2〜3回程コー⚪︎ックを4粒前後服用してる
閉経前はお腹の調子悪くなって下痢になり生理がそろそろくる合図になってたのに、今では踏ん張ってやっとうさぎや鹿の糞みたいなのが数粒出すのがやっと
家族は自分以外快調で、快調過ぎて切れて出血あるみたいだし、1日半出ないと苦しんでる
自分では1日でないだけで便秘？と思ってしまうから、みなさんどんなか教えて
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.16 早く片付けて
26/02/18 16:58:01
2 1〜2日出ないと大変
旅行とか普段と環境やリズム違うとすぐ便秘になるからマグネシウムと整腸剤使ってる
整腸剤は便秘とか関係なくサプリメントみたいに毎日飲んでる
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No.1 ティッシュ持った？
26/02/08 15:34:33
2 1〜2日出ないと大変
１日くらいなら大丈夫だけど2、3日出ないとお腹張って痛くなるから薬飲んでる
前は便秘知らずで快調だったのにヨーグルトとか食物繊維摂ったりしてもダメになった
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