旦那のくしゃみがうるさくなってきた へのコメント（No.12）

物理的な要因（肺活量・筋肉）：肺活量が大きく、横隔膜や肋間筋などの呼吸筋が強いと、くしゃみの際に空気を勢いよく出せるため音も大きくなります。
身体の成長・体格：成長するにつれて肺活量や鼻腔の容積が変わるため、体格の大きな人や、男性は大きな声になりやすい傾向があります。

制御筋力の低下（おじさんの傾向）：くしゃみを小さくしようと意識的に制御する筋力が、中高年になると衰えてくるため、爆音になりやすいという説があります。
アレルギー・刺激：花粉症やアレルギー性鼻炎により、鼻粘膜への刺激が強くなると、それを排出しようとしてより強い呼吸筋の収縮が起こります。
くしゃみの癖・方法：くしゃみの前に「へぇっ」と空気を多く吸い込みすぎたり、前を向いて全身を使ってくしゃみをすると音や振動が大きくなります。
 対処法（音を小さくする） 吸い込みすぎない：くしゃみが出る直前に、空気をたくさん吸い込みすぎないようにする。声を出さない：声帯を閉じる意識を持ち、声を出さず、鼻から勢いよく空気を出す。身体を動かさない：壁や机に捕まり、上半身が前後に大きく動かないように固定する。顔を向ける方向：顔を真下や、肩の方に向けてくしゃみをする。 
注意点として、くしゃみは時速\(160\)〜\(320\text{km}\)ものスピードで鼻のゴミを吹き飛ばす防衛反応のため、無理に止めたり、鼻をつまんで塞ぐと、気道や鼓膜に大きな圧力がかかり危険です。