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小4、天然やぶりっ子と言われてしまう
26/02/20 01:32:45
ヤクルト1000の例: ぶどう糖果糖液糖、高果糖液糖/安定剤(大豆多糖類)、香料、甘味料(ステビア) 眠りやすくなる理由は、たぶん「睡眠の質向上」というよりも糖質でのただの気絶疑惑濃厚。 ヤクルト系でなければならない特別な理由、なんてないのでは? あと、乳酸菌より土壌菌がいいと思う。 乳酸菌は強すぎて、単体で摂ると暴走しやすい説があるみたい。微生物の多様性的な。知らんけど。 日本人はふつうの乳酸菌は合いにくいから、植物性乳酸菌がおすすめとされる。
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No.64 道路で走らない!
26/02/20 01:32:45
ヤクルト1000の例:
ぶどう糖果糖液糖、高果糖液糖/安定剤(大豆多糖類)、香料、甘味料(ステビア)
眠りやすくなる理由は、たぶん「睡眠の質向上」というよりも糖質でのただの気絶疑惑濃厚。
ヤクルト系でなければならない特別な理由、なんてないのでは?
あと、乳酸菌より土壌菌がいいと思う。
乳酸菌は強すぎて、単体で摂ると暴走しやすい説があるみたい。微生物の多様性的な。知らんけど。
日本人はふつうの乳酸菌は合いにくいから、植物性乳酸菌がおすすめとされる。
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