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なんで今頃言うの（図工の材料）
脂肪だけ落ちるとか体はそんな機能ないよね
満遍なく水分、脂肪、筋肉、コラーゲンなど均等に減るでしょう
そんなの考えたらわかるのに
脂肪が先です 筋肉は後です
とかもう批判してる人がいるけど何かネットの情報なのかな
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.11 サンタさん来ないよ？いいの？
26/01/18 13:03:49
食べた物によるんじゃないのー？知らんけど
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No.10 全員同じ顔にみえる（アイドルをみて）
26/01/18 12:57:20
ケースバイケース
個人差ある
いちいちなんでも、まに受けない！
つべこべ言わずに
生活整えて、運動して、身体にいいもの食べなさい
そしたら、自ずと健康（その人の適正体重）になります
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No.9 早くパンツはいて！
26/01/18 12:39:38
あるよ。
ボクサーとか体重制限ある競技は満遍なくなんて減らさない。脂肪、タンパク質(肝臓に蓄えてる分)、水分を極限まで減らす。
筋肉減らしたら試合にならない。
体脂肪計がきちんと測れる(手でグリップ握るタイプの体重計)で測ればかなり正確に体脂肪、骨格筋、筋肉量、水分測れる。
炭水化物ぬきをやりつつトレーニングすると脂肪だけ減るよ。
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No.8 お母さん先行っちゃうからね！
26/01/14 17:48:40
ダイエット法によると思います。
私は以前痩せたとき、脂質カット+炭水化物少なめの食事と運動で、骨格筋量維持のまま脂肪を落とせました。
今はリバウンドしているし付き合いとかもあって当時と同じ食生活が無理だから、何とも言えませんが。
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No.7 道路で走らない！
26/01/14 16:29:15
>>4 かっこいい。羨ましい。
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No.6 もう明日のパンがないわ～
26/01/14 15:40:14
>>4
すごい。アメコミヒーローみたいにガッチガチなのかな。頼りになりそう。
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No.5 なんで今頃出してくるの！（給食着）
26/01/14 15:15:05
>>4 生命力の化身じゃん
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No.4 ゲームはあと◯分で終わりだからね
26/01/14 15:11:05
体重９０キロなのに腹筋割れてきた
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No.3 1分でいいから黙ってて
26/01/14 15:08:44
体重が落ちた時の体脂肪率で何となく脂肪が落ちたとか筋肉が落ちたとか分かるよね？
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No.2 なんで今頃出してくるの！（給食着）
26/01/14 15:05:59
ピンポイントで「だけ」ってことはないけど、ダイエット方法によって脂肪が落ちやすい、筋肉が落ちやすいっていうのはあるよ。
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No.1 すぐ帰ってくるね（2時間帰ってこない）
26/01/14 15:02:41
運動するダイエットなら筋肉より脂肪が先に落ちるけど、食事制限なら脂肪より先に筋肉が落ちるよ
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