カテゴリ（複数選択可）
急上昇
【朝ドラ】ばけばけ、実況トピはこちら
26/01/18 12:39:38
あるよ。 ボクサーとか体重制限ある競技は満遍なくなんて減らさない。脂肪、タンパク質(肝臓に蓄えてる分)、水分を極限まで減らす。 筋肉減らしたら試合にならない。 体脂肪計がきちんと測れる(手でグリップ握るタイプの体重計)で測ればかなり正確に体脂肪、骨格筋、筋肉量、水分測れる。 炭水化物ぬきをやりつつトレーニングすると脂肪だけ減るよ。
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
まだコメントがありません
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
26/06/01 07:59:40
72
2
26/06/01 07:58:16
58
3
26/06/01 07:59:10
162
4
26/06/01 07:36:11
286471
5
26/06/01 07:37:37
13
26/06/01 07:58:24
0
26/06/01 07:56:54
26/06/01 07:57:26
26/06/01 07:55:04
26/06/01 07:58:34
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.9 早くパンツはいて！
26/01/18 12:39:38
あるよ。
ボクサーとか体重制限ある競技は満遍なくなんて減らさない。脂肪、タンパク質(肝臓に蓄えてる分)、水分を極限まで減らす。
筋肉減らしたら試合にならない。
体脂肪計がきちんと測れる(手でグリップ握るタイプの体重計)で測ればかなり正確に体脂肪、骨格筋、筋肉量、水分測れる。
炭水化物ぬきをやりつつトレーニングすると脂肪だけ減るよ。
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
まだコメントがありません