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少し我慢すれば良い嫁だと思われるって何?
26/01/04 16:36:38
私の場合は過食だなー。 激務とそのストレスから過食して太った。 1日5食とかしてた。 朝食1、朝食2、昼食、夕食1、夕食2みたいな感じ。 内容は肉肉肉肉肉メイン。 自律も節制も度外視で、今、倒れないことが優先だったから。 で、今、ストレスから解放されて過食は収まったけど、過食やめても体重は「増えないだけで維持される」から、減らさないとなーってとこ。 太る原因がないのに太るとかは嘘だと思う。
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No.31 年越しそば
26/01/04 16:36:38
私の場合は過食だなー。
激務とそのストレスから過食して太った。
1日5食とかしてた。
朝食1、朝食2、昼食、夕食1、夕食2みたいな感じ。
内容は肉肉肉肉肉メイン。
自律も節制も度外視で、今、倒れないことが優先だったから。
で、今、ストレスから解放されて過食は収まったけど、過食やめても体重は「増えないだけで維持される」から、減らさないとなーってとこ。
太る原因がないのに太るとかは嘘だと思う。
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