• No.109 酢れんこん

    26/01/12 16:23:50

    手を抜くところは沢山あるし、家事はもっと他の人にも分担させなよ。
    中年以降の睡眠時間が短いと認知症や成人病(ひいては脳血管や循環器の病気につながる)になりやすいって言われるよ。
    これからは自分の身体を大切にすることが家族を大切にすることにつながるんじゃないかな。

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