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年賀状（お年玉付き当選）
全然太ってない痩せ体型ですが、運動してないせいか尻の下がブヨヨンとしてやばいです。なにかシュッとさせるいい運動ありませんか？
踏み台昇降は以前1年くらい毎日やりましたけど効果なしでした。
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