ジムに通ってる人いますか? へのコメント(No.8

  • No.4 婚約指輪(箱だけ豪華)

    25/12/05 08:25:48

    ジムではないけど、コロナ禍前までは
    市のスポーツ施設のトレーニングルームに行ってた
    コロナ禍でしばらく閉鎖されたので
    自宅で筋トレやヨガ始めてハマったので
    今は行ってない
    自体重の負荷で女性の場合十分だし
    筋トレマシーンは私の場合は腰やられたよ
    家にエアロバイクあるし、ウォーキングポール持ってるからポールウォーキングなども自分でやってる
    水泳のみ市の施設でやってる

    やる気さえあればジムいらないと思うけどね
    まあ人と触れ合いたいならジム行けばいいけど

  • No.8 永遠の愛

    25/12/05 12:58:41

    >>4 筋トレとかやった事ないので、自分だと何をどう始めたら良いのかわからず。なので自分のペースや運動メニューが掴めるまで、最初はジムのお世話になろうかと思ってます。
    ウォーキングやラジオ体操ならわかりやすいんだけど。

コメント

ニックネーム

必須

全角20文字以内

画像投稿時にOpen AIを使用して投稿の可否を判断しています

コメントを書く

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。