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マンションでうるさいと言いあいに
25/11/22 20:09:18
ヒールは足に悪いというか、膝に悪いと思う。 長年ヒールで膝に負担かけまくったツケは、おそらく年齢を重ねた時に膝や股関節にくるのではないかと思う。 更年期すぎると、骨も脆くなってくるしあまり負荷をかけすぎない方がいいんじゃない？
25/11/22 20:42:38
>>14 10cmヒールでも、サイズが合ってるちゃんとした靴で足～お尻、特に足首と足裏の筋肉ちゃんと付けて、膝裏伸ばして歩いていれば更年期でも膝や股関節悪くはならないと思うけど。 ヒールに限らず、先天性なモノやケガ・病気以外で足悪くする人のほとんどは、筋力不足や歩き方(足の使い方)が悪い、又は変な(合ってない)靴のせいだよ。
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No.14 磨石
25/11/22 20:09:18
ヒールは足に悪いというか、膝に悪いと思う。
長年ヒールで膝に負担かけまくったツケは、おそらく年齢を重ねた時に膝や股関節にくるのではないかと思う。
更年期すぎると、骨も脆くなってくるしあまり負荷をかけすぎない方がいいんじゃない？
No.17 婚約指輪（箱だけ豪華）
25/11/22 20:42:38
>>14
10cmヒールでも、サイズが合ってるちゃんとした靴で足～お尻、特に足首と足裏の筋肉ちゃんと付けて、膝裏伸ばして歩いていれば更年期でも膝や股関節悪くはならないと思うけど。
ヒールに限らず、先天性なモノやケガ・病気以外で足悪くする人のほとんどは、筋力不足や歩き方(足の使い方)が悪い、又は変な(合ってない)靴のせいだよ。
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