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家事は努力じゃないと言われた
25/11/22 17:22:54
乗る。 肉があるわけではないけど反り腰になって当たってる。 今ストレッチや筋トレ、整体、生活習慣とか全部みてくれるところに通ってるんだけど キッチンや洗面所とかで前のめりになりやすい場所では足を肩幅以上に開くか、文章だと伝えにくいけど足を縦列？縦に置いて立つといいって言われた。
25/11/22 19:46:38
>>7 すごく参考になります！ 実践してみますね！
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.7 霊石
25/11/22 17:22:54
乗る。
肉があるわけではないけど反り腰になって当たってる。
今ストレッチや筋トレ、整体、生活習慣とか全部みてくれるところに通ってるんだけど
キッチンや洗面所とかで前のめりになりやすい場所では足を肩幅以上に開くか、文章だと伝えにくいけど足を縦列？縦に置いて立つといいって言われた。
No.10 主 霊石
25/11/22 19:46:38
>>7
すごく参考になります！
実践してみますね！
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古トピの為、これ以上コメントできません
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