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＜山奥の義親＞都会から助けに行くべき？
25/11/02 11:26:53
今の体重何キロなの？
25/11/02 11:31:52
>>9 84きろ
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25/11/02 15:43:25
>>12 身長は何センチなの？ 150センチで84キロと160センチ84キロとでは見た目が違う
25/11/02 17:10:00
>>12 本気出せば10〜15キロは落とせると思う。（しっかり運動と食事制限続けられれば） しかし、そこまでなってしまうまでにダイエットできなかったってことは… 根性ないと思うので難しいかな？？
25/11/08 09:00:09
>>12 さすがに84キロって太りすぎだわ なぜその体重になったの？ 70キロの時点でもデブなのに、そっからなぜ80キロ台までいくのか
25/11/08 09:15:48
>>12 84キロ！？ 身長も知りたいところだけど、普通に考えて太り過ぎ。 医療ダイエット検討するレベルではないか？
25/11/08 10:15:51
>>12 主さん、84kg？悪いこと言わない、「肥満外来」で一度診てもらった方が後々のためかもしれない。自分で頑張れるなら、置換えダイエット（夕飯だけでも）、低インスリンダイエット（炭水化物を減らす）、YouTubeで自分好みのダンスや体操を見て続けてみる。毎日記録してると励みになるよ！
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No.9 化石
25/11/02 11:26:53
今の体重何キロなの？
No.12 主 ダイヤモンド（3カラット）
25/11/02 11:31:52
>>9
84きろ
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返信コメント
No.47 磁石
25/11/02 15:43:25
>>12
身長は何センチなの？
150センチで84キロと160センチ84キロとでは見た目が違う
No.59 飛石
25/11/02 17:10:00
>>12
本気出せば10〜15キロは落とせると思う。（しっかり運動と食事制限続けられれば）
しかし、そこまでなってしまうまでにダイエットできなかったってことは…
根性ないと思うので難しいかな？？
No.96 隕石
25/11/08 09:00:09
>>12
さすがに84キロって太りすぎだわ
なぜその体重になったの？
70キロの時点でもデブなのに、そっからなぜ80キロ台までいくのか
No.99 碁石
25/11/08 09:15:48
>>12
84キロ！？
身長も知りたいところだけど、普通に考えて太り過ぎ。
医療ダイエット検討するレベルではないか？
No.108 軽石
25/11/08 10:15:51
>>12 主さん、84kg？悪いこと言わない、「肥満外来」で一度診てもらった方が後々のためかもしれない。自分で頑張れるなら、置換えダイエット（夕飯だけでも）、低インスリンダイエット（炭水化物を減らす）、YouTubeで自分好みのダンスや体操を見て続けてみる。毎日記録してると励みになるよ！