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<幼児教育の効果>1000冊読んだ子の現在
25/10/22 22:14:14
わかる。布団にくるまって寝てると幸せ。 でも更年期が酷くて3ヶ月寝たきりだった経験からは、ずっとはやめた方がいいよ。 筋肉と体力がびっくりする程落ちる。 筋肉落ちると下っ腹出たりおしりの位置下がったりでスタイル崩れる。 ほんの10分歩くだけで息切れする程体力無くなる。 寝るのは幸せなんだけど、やっぱり程々にしなきゃダメなんだなぁって実感した。
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No.3 富士山
25/10/22 22:14:14
わかる。布団にくるまって寝てると幸せ。
でも更年期が酷くて3ヶ月寝たきりだった経験からは、ずっとはやめた方がいいよ。
筋肉と体力がびっくりする程落ちる。
筋肉落ちると下っ腹出たりおしりの位置下がったりでスタイル崩れる。
ほんの10分歩くだけで息切れする程体力無くなる。
寝るのは幸せなんだけど、やっぱり程々にしなきゃダメなんだなぁって実感した。
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