• No.59 玉石

    25/10/21 13:49:01

    働いてない人って更年期相当やばいみたいだよ。もちろん働いてる人もなるけど比較的軽いって。
    家にいる人ってどんどん体力なくなるし、だから少しの動きで消耗するから悪循環。頭も使わないから脳にも良くないし。
    障がい者学校や施設でも運動や脳を動かすことを取り入れてるから、それだけ普通の人間が健康に生活するには運動、働くってことが大事だよ。
    週2とかからでもいいから外に出て社会に出てみるのもいいと思う。生活にメリハリつくし体力つくし。

  • No.82 婚約指輪(箱だけ豪華)

    25/10/21 15:26:23

    >>59
    不器用な心優しいマダム。あなたは私に「閉じこもってばかりだと心身に良くないよ」って言ってくれてるんだね。
    マダムの優しさはワイどんに伝わってるでござるよ(´^ω^`)
    動けるようになったら少しずつでも動いてみるでござる。マダム、自分を大切にしてクレメンス。

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