たばこをやめたことがある人、やめさせるのに成功した人に質問

月に５万タバコに使うならAmazonで買い物した方が良くね？でタバコやめた

吸っとる暇もないわってくらい仕事が忙しくていつの間にか吸わずに何日も経ってた
そこまで結構何年間もヘビーだったけど今はもう体が受け付けんわ

妊娠きっかけ。
吸いたくなる時もあったけど、お腹の子考えたら絶対吸わなかった。
ようは自分の意思を強く持てるか。
妊娠してタバコなんて、こ◯しと変わらない。

子供が大きくなった時にタバコが近くにあると興味本位で吸ったら困るからと、運動一緒にやりたくてやめた。

節約のため。
まずタバコを買うのやめた。代わりにドクターベイプっていうフレーバーみたいなやつを吸って誤魔化して、それを3週間くらい続けたらやめれた。
やめてから3年くらいたつけど吸いたくなることもない

夫の場合、今までタバコにいくら注ぎ込んだのか試算してからアホらしくなってやめたらしいよ。
今その金があれば何ができたか、何を買えたかって考えたとき、これ以上タバコに注ぎ込むのはイヤだ！ってなったんだって。喫煙期間は7,8年。

母は、医者との雑談の中で
「やっぱりタバコはやめたほうがいいんですよね？」
って言ったら
「あーまあでもどうせやめらんないでしょwあなたみたいなヘビースモーカーはwww」
って返されたのが屈辱でやめたって言ってた。
母の喫煙期間は半世紀超え。
タバコやめてから年金が余るとか言ってて、どんだけ吸っとったんじゃい！！て思った。

夫が50超えてからタバコやめたよ。もともとそこまで吸ってなかったのと、税金が高くなり過ぎてもういいや、ってなったみたい。健康も気になるお年頃だしね。
うちの父親がすごいヘビースモーカーだったけど、癌になって医師にやめないと死ぬかも、と言われたらさすがに怖くなったらしくやめてたわ。

↓全く同じで、妊娠した時どーせ無理でしょwって言ったらその日からやめた。　
あとで聞いたら、あれは屈辱で悔しかったから絶対やめたんねん！って思ったって言ってたよ(笑)

妊娠。

肌荒れが酷くてタバコ一本吸う度にビタミンCのサプリ飲んでて、ふとした時にあれ？これアホじゃね？と気がついてやめた笑

父親は孫に言われてやめたよ笑
孫パワーは強い…

ヘビースモーカーだった父が禁煙した。
昔ながらのタバコ吸いながら働ける職場だったのが禁煙に。仕事中我慢しないといけないのは辛すぎるから病院に行って禁煙してた。
どんなに言っても聞かなかったのに。本当に我慢できない人間で情けなくて涙が出た。

夫の隠れ喫煙の協力者だった義母が肺癌を発症して亡くなった事。
なぜか、夫の親類にその件で私が責められたので、私が「そもそも責める相手も責める内容も違う」とド正論で反論して義実家関連と絶縁するに至り、
ついでに結婚の条件を破っていた夫も諸共捨てようとした時点から、夫はピタリと禁煙して、以降タバコをやめている。
その後毎年健診の度に、健診医の先生にちょっとオーバー気味に禁煙が続いている事を褒められるらしくて、禁煙を続けられている。

父がベビースモーカーだったけど、54歳で心筋梗塞になった。救急病院で先生から「禁煙できないなら治療しても繰り返すよ」と言われて、すっぱりやめた。今81歳。命の危険を感じたことで、きっぱりやめようと思ったらしい。

現在の旦那に出会ってから
スパッと辞められた。
ヘビースモーカーだった。
人の力って偉大。

ヘビースモーカーだったけど、どんどん煙草の値上がりが続いて煙に消えるお金がもったいない！と、煙草にかかるお金を子供たちの為に全振りしようと思ってやめた。

15歳から吸ってて二十歳ぐらいのときは1日1箱半吸ってたけど
養護教諭になるからって気合いでやめた！
元旦から。笑

長女の高校の入学式の日に辞めた。
シャンピックス？そんなような薬飲んであっさり辞められた！
旦那はもっと前に辞められたら10万を賭けて自力で辞めた。

結婚する時の条件として、夫に禁煙して、と
禁煙してから幸せらしい

子供ができた時にやめてもらった
すんなりやめてくれた
全然匂いがしないので、会社でも吸ってないと思う
自分が子供の頃、ヘビースモーカーの叔母を肺がんで亡くしたが、あの死に方見たら怖くて自分は吸えない

旦那が非常にプライドが高いので
「やめるの大変だよねー、でも〇〇さんやめたって！すごーいね(ﾁﾗｯﾁﾗｯ)

ってやったら成功した

「禁煙セラピー」の漫画版を読んでやめた。
３週間辛い、辛いと思っちゃだめだ、タバコのない生活を楽しみにしろ🎵って書いてあるんだけど、やっぱり辛い。
でも３週間で確実に脱出できる。
コツは、一度読み終わって禁煙を始めたら、もう一度読み返そうとか思わないこと
禁断症状で苦しい時に読み返すと、内容の矛盾さに気がついちゃって心が折れちゃうから。

500円で2箱買えなくなる前に夫婦でやめた。
義父が癌になったのも旦那的にはきっかけになったらしい。
タバコを吸ってても良いことないしやめて良かったよ。

母が心臓の病気して辞めたから一緒に辞めた
禁煙外来行って禁煙ガムもらって辞めたよ
1日1箱以上吸ってたけど、すんなり辞められた
辞めてから一度も吸ってないというか、吸ったらムセるのがわかるから吸えない

コロナ禍きっかけでやめましたよ


もともと辞めよう辞めようとは思っていたんだけど、やめもせずズルズルと吸ってた
昔から気管支が弱くて、年に1、2回は必ず気管支炎か喘息かよくわからないけどひどい咳になってまともに息吸えなくなるから病院行くってのを繰り返しててタバコがそれを悪化させてる自覚はあったんだけど、ちょうど世の中が緊急事態宣言とか医療切迫とかいうまさにあの時にその症状がでちゃって。
「世の中がこんなときにこんな咳してても病院に診てもらえないし私は◯ぬしかない…」って思ったときに「やめよう」って決めた。

やめた方法だけど、アイコスだったかプルームテック だったかどっちか忘れたけどちょっと吸ってみたら“タバコを吸いすぎたときに感じる喉のイガイガ”と同じものを感じたんだよね
そのイガイガを利用して、吸いたくなったらそれ吸ってイガイガする→不快になるを繰り返して吸いたくない身体にしていった感じ
まったく吸わなくなるまで１週間もかかってないと思う

タバコが一箱千円超えるクソ高い国にしばらく住んだタイミングで心底バカバカしくなって自然とやめた
喫煙しないと仕事の休憩や日々の隙間時間が有意義なものになるよね

何度も禁煙失敗してたけど妊娠でスパｯと辞めれて現在まで一度も吸ってない。

友人や夫は禁煙外来行っても禁煙失敗してるなう。

結婚を期に辞めたよ

何かの節目？の時に止めるのが一番

父親のタバコやめさせたと思う

母が何言ってもやめない人だったらしいけど、軽めの心筋梗塞で入院した
退院の処理待ちの時ぽろっとお父さん今度は死んじゃう？って聞いたら死なんよって言われた

父なりに思うところがあったみたいそこから吸わなくなった

別に全然子煩悩な人じゃないから(健在)、痛い目みて懲りただけかもしれないけどねー

>>21
同じく
漫画版なんてあるんだ
私は文章だけのものを読んでタバコ吸って
るのがバカバカしくなって止めた
2回ぐらい禁煙に失敗した経験あって
その時より辛くなくてすんなり止められた

不整脈からがんが見つかって、しかも滅多に患者がいなくて予後が非常に悪いがんであることが分かって怖くなって自分からたばこをやめた私の父。
18歳で高校卒業してから47年働いて、65で定年になってゆっくりしようと思った矢先に肝内胆管がん。
滅多に患者がいなくて見つかった時にはすでに手遅れ。
長年の仕事疲れと喫煙と飲酒がたたったんだと医者から言われてあっけなく亡くなりました。

父は胃がんを発症でやめた。
私は吸わずに過ごせるのか興味が湧いたからやってみた。
それが続いてる。

禁煙の本に（肺がんで）「死ぬ間際に後悔しても遅い」って書いているのを読んで、
その瞬間から今日まで一本も吸っておりません

結婚する時にやめた。
夫の父親がヘビースモーカーで癌で若くして亡くなったので、結婚したらやめてくれと言われたから。
本気で惚れてたから努力と根性でやめることができた。
今も惚れてるからやめ続けている。

夫は結婚してからも吸い続けてて、家計からタバコ代を出してた。毎月のタバコ代を必ず知らせて、この額だと2人でランチに◯回いけるねと確認して少しずつ減らしていってたところに交通違反で切符を切られて、これも家計から出すと、「その分タバコ代で返す！」と宣言して、その日から一切吸わなくなった。
それから6年近く経つけど、吸ってないよ。出掛けた先で屋外喫煙所から煙や匂いが漂ってくると「くさい」と文句言ってるわ。

ヘビースモーカーだったけど、震災きてタバコが手に入らなくなったし、忙しくなって、なんとなくやめれた

>>35
旦那はまだ吸ってる

美味しいと思うから、強く言えない笑

妊娠

妊娠を視野に入れたらもう吸わなくてもいいやーと思った

うちの父はたばこの値上げ。
子供も増えて「なんかもったいないなー、出来るかも」って思ってチャレンジしたらしい。
結構イライラして甘い物やガムなど食べてしのいだらしい。
夫は蛍族。
「家に持ち込まないで」と言っていたので外でだけ吸ってた。
でもたばこ代は小遣いから。
夫も値上げと共にicosに買えたみたいだけど結局「なんかばかばかしくなった」と言って自然と吸わなくなったみたい。

長文ごめん
話それるけど
地元で某宗教のポスター貼ってる家に住んでる年配信者が
その家の前で吸ってポイ捨てするのを見ます
彼らは早死にしてほしい
ドブもゴミ箱だとおもって投棄するし
海や川、駅、街中、日本中をゴミ箱だとおもってる
中卒なのか知らないけど
ポイ捨てするのなんて、社会のゴ○
消えてほしい

1週間生理こなかったから妊娠かなと思ってそこから1週間かけて少しずつ本数減らしいった。
それで妊娠検査薬で陽性を確認して禁煙した。

旦那と結婚するまで二人とも吸っていた。
結納を交わした日に二人して辞めた。きっかけは多分そのあとの金銭計画を考えたらやめないと結構大変だなと思ったから。
リアルな話で言えば、結納交わした日にそのあと二人でラブホに行ってそこで吸って終わった。
二人とも、15年そのまま辞めている。

タバコ止めてと伝えて、それ以後に吸ってたらタコ殴りにしてたら吸わなくなった。

22年前だけど
参加した赤ちゃんイベントの禁煙しましょう的なブースでもらった禁煙できたらシールを貼る表で旦那が禁煙できた（子供みたいだけどw）
当時はまだ喫煙してる人は多かったので
そういうイベントもちらほらあった
ありがたい

長年ヘビースモーカーだった父に、定年を機に健康のためにもやめてほしいとお願いしました
退職の日からピタッと止めてました

医師から受動喫煙の説明を受けたことですね
それまでは体に悪いとは思ってたけど
周りの人にどれだけ迷惑をかけてるかをはっきりと身に染みて理解して
それでその時から止めました

禁煙して6年。もう吸いたいとは殆ど思わない。
値上がりしだして月2万以上タバコに使うのがアホらしくなったので買うの辞めた。
でも周りにタバコ吸う人、くれる人がいてなかなか辞めれなくて3年くらいもらいタバコで生きてたｗ。
でも仕事変えてタバコ吸う人もくれる人もいなくなったらあっさり辞めれました。

夫。上の子がお腹に居るとわかった時、煙草止めるって言って、本当に止めた。それまでは結構吸ってた。灰皿あげたこともあったな。

現在50歳、21～31歳まで吸っていた。
何度か禁煙に挑戦するも挫折ばかりだった。
やめられたのは、入院手術で12日ほど吸えない環境だったから。
退院後、何度も吸いたい欲求に駆られたけど、何とか乗り越えたらタバコの臭いが受け付けられないほどダメになってた。
禁煙して20年くらいだけど、もう吸いたいとも思わない。