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お正月用品、何買いましたか？
奇石
25/10/04 14:20:08
膝の内側の肉がお腹の肉の様につかめるくらい太いです 膝上も凄くて。上半身は細いのに膝の肉は脂肪ですか？ 体脂肪は26くらいなんですけど、 体脂肪落としたらこの肉やせますか？ 何でこんなところがぷよぷよなんですか？ 歩き方は特には悪くないし、 しいていえば、恥骨を突き出して立つのが癖です
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25/10/04 14:45:39
スクワットのバウンドするやつが良かった。ウォーキングもおすすめ
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25/10/04 14:37:31
スクワットで全て解決
25/10/04 14:29:13
痩せたたら細くなると思う。体脂肪26だとふくよかでしょ。
25/10/04 14:26:56
おしっこ我慢したり、脂っこい物食べたり、味が濃い物好んだり、寝不足だったり、こういうのも足が太る原因
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.4 ダイヤモンド（1カラット）
25/10/04 14:45:39
スクワットのバウンドするやつが良かった。ウォーキングもおすすめ
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No.3 隕石
25/10/04 14:37:31
スクワットで全て解決
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No.2 飛石
25/10/04 14:29:13
痩せたたら細くなると思う。体脂肪26だとふくよかでしょ。
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No.1 軽石
25/10/04 14:26:56
おしっこ我慢したり、脂っこい物食べたり、味が濃い物好んだり、寝不足だったり、こういうのも足が太る原因
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