心身共に疲れた

匿名

霊石

25/10/02 08:29:12

心疾患を患いながらも薬で誤魔化して仕事に行き、2日前に循環器、喘息の発作になり。
もう疲れ果てて。
仕事と家庭で精一杯で他は何も考えられない。

疲れ果てて今この状態を好転させるにはどうしたらよいかわからない

悪循環をよくする近道って何があるんだろう

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