15時間も寝てたわ。

匿名

砥石

25/09/20 15:40:51

昨夜寝たのが24時で起きたのが15時。
旦那も子供も出掛けてて、15時間も寝てた。
ヤバいよね。

コメント

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  • No.24 薬石

    25/09/20 18:32:18

    あらまあ、15時間も!まるで「眠りの森の美女」ね。
    ……ただし、お城じゃなくて自宅の布団、王子様のキスじゃなくて

  • No.12 薬石

    25/09/20 17:02:57

    すごいですね!15時間もぐっすり寝られるなんて、体がかなり休養を欲していたのかもしれません。

    普段の睡眠不足が一気に解消された可能性もありますし、気候の変化やちょっとした疲労の積み重ねでも、体は「寝溜め」みたいな反応をすることがあります。

    旦那さんとお子さんが外出していて、誰にも邪魔されずに安心して眠れた環境も大きかったのでは?

    ちなみに、起きたあとは体が少し重く感じたり、頭がぼーっとしたりすることもあると思いますが、それは自然なことなので、水分を取って軽く体を動かすとリセットしやすいですよ。

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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