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みんなの家では町内会や自治会に入ってる？
25/09/18 14:00:46
私は空腹時中性脂肪ってすごい上下あるよ 今年はちょっとした体調不良で1月、2月、3月、6月、9月と血液検査をした 数値は74～118といろいろ 前後の食事内容や体調でも変化するんじゃないかな？ 40は下限ギリだけどまだ異常ではないね ただ身体にため込んだ脂肪が少ないからいざというときに使える量が少なくて疲れやすかったり免疫力が低かったりにはなる もう少し質が高い脂質を多めに摂るように心がけたほうがいいかも
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No.4 失敗は成功の母(でも時々母がうるさい)
25/09/18 14:00:46
私は空腹時中性脂肪ってすごい上下あるよ
今年はちょっとした体調不良で1月、2月、3月、6月、9月と血液検査をした
数値は74～118といろいろ
前後の食事内容や体調でも変化するんじゃないかな？
40は下限ギリだけどまだ異常ではないね
ただ身体にため込んだ脂肪が少ないからいざというときに使える量が少なくて疲れやすかったり免疫力が低かったりにはなる
もう少し質が高い脂質を多めに摂るように心がけたほうがいいかも
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