太る理由わかった へのコメント(No.3

  • No.3 進むべき道がある

    25/09/14 18:49:14

    ダイエットしてる割に痩せない人って、すぐ昼食をサラダとか少食にして人前だけ頑張ってますアピールするよね。
    いつも昼食を普通に食べて夕食など帰宅後のごはん間食を減らしたほうが早く痩せんじゃない?っていつも思うわ。
    自分が太る原因を理解して痩せる工夫してるの偉いと思います。

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