7月1日88.2キロからスタート へのコメント(No.235

  • No.234 奇石

    fbda63c87ebf1

    25/10/29 07:15:48

    今朝の体重79.8キロ

    朝イチで内科通院の為ウォーキングは午後やります☝️

  • No.235 奇石

    0b3002fcf49b8

    25/10/29 12:23:28

    >>234
    30分ウォーキング完了

    私が通う内科(高血圧、高コレステロールで通院)では定期的に体重測定があります
    今日前回より痩せていたので看護師さんと先生に頑張ったねと褒められて嬉しかったです!
    引き続きウォーキング頑張ります!

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返信コメント

  • No.236 奇石

    0b3002fcf49b8

    25/10/29 16:04:28

    >>235
    追加ウォーキング20分完了

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