• No.69 自分を信じろ、でもGPSも使え

    25/09/11 08:48:35

    どんなダイエットしてるの?
    時間かかりすぎじゃないかな
    私ウォーキングと筋トレで食事制限ほとんどしないで
    3ヶ月で65から47キロまで落として10年以上リバウンドしていないよ
    運動は続けてるけど
    元の体重が多ければもっと減るはずだけどね

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