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実母が父の葬儀で「もうお前は要らない」
25/09/11 11:05:38
ところで、何のためにダイエットしてるの？ 何か目的があってダイエットしてるのなら、 その目的に近づいたこと自体がモチベーションになると思うんだけど。 着たい服が着れるようになったとか、体が軽くなって運動しやすくなったとか。 そういうのが励みにならない？ それとは別に高価なご褒美でやる気出させないと、続かないものなのかな、って、単純に疑問。
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No.114 踏み出さなければ、何も始まらない
25/09/11 11:05:38
ところで、何のためにダイエットしてるの？
何か目的があってダイエットしてるのなら、
その目的に近づいたこと自体がモチベーションになると思うんだけど。
着たい服が着れるようになったとか、体が軽くなって運動しやすくなったとか。
そういうのが励みにならない？
それとは別に高価なご褒美でやる気出させないと、続かないものなのかな、って、単純に疑問。
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