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努力は裏切らない
日光時間が少ない雪国は病む人が多いらしいんだけど、私ももれなく毎年これだと思う。
セロトニン不足？ってやつかな。
どうしてるんだろう
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No.9 隣の芝生は青い
25/09/10 20:35:23
>>5
雨か雪
１日平均２時間前後だけどタイミングよく外出られない
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No.8 目的があれば手段を選ばず
25/09/10 20:29:04
日光浴は掌に15分でじゅうぶんだそうです
夏は15分以内、冬は15分以上が目安
掌は日焼けも少なくてシミそばかすにもなりにくい
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No.7 高い山に登るには、まずは足元を固めろ
25/09/10 20:26:56
雪国ではないけど、日照時間が少ないと病むタイプです。
私は照明を買って暗い時は自分に当てるようにしています。
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No.6 どんな困難でも乗り越えられる
25/09/10 20:00:09
だから雪国は2月に行事（お祭り）が多いって聞いたことある
楽しいことがあればセロトニン増えるしね
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No.5 自分を信じろ、でもGPSも使え
25/09/10 19:44:08
日光浴って30分ぐらいで大丈夫だけど、雪国は30分も日が出ていないの？
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No.4 明日は明日の風が吹く
25/09/10 05:07:22
スキーに行くと日焼けするけど日光少ないの？
病むのは雪かきが大変だからじゃない？
私はそう。
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No.3 踏み出さなければ、何も始まらない
25/09/08 16:09:01
山奥のド田舎でも近くに海がある街ならまだ良いけど周り山しかないような村町だと最悪だろうな。っていつも思う。なんで引っ越さないのかがわからない
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No.2 花より団子
25/09/08 16:02:00
雪があると日照時間が短いの？
日照時間って雪の有無じゃなくて、
太陽の軌道で決まるんじゃないの？
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No.1 二度あることは三度ある
25/09/08 15:48:04
引っ越さないの？なんで病んでまでそこに住んでるんだろう
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