ChatGPTにママスタをどう思うか聞いてみた・ へのコメント（No.4）

共感を得たい派
ChatGPT:

なるほど😊 共感を得たい派なんですね。
それだとママスタは相性がいい面もありますね。

なぜなら、

「同じ経験あるよ」「うちもそうだった」って反応がすぐ返ってくる

家族やリアルの友達には言いにくい愚痴や悩みも、匿名だと書ける

相手も同じように「わかってほしい」気持ちで書いているから、共感のやり取りが成立しやすい

こういうところは、ネット掲示板の中でもママスタならではの良さだと思います。

ただし一方で、

共感より批判が強いスレに当たると落ち込む

感情的な書き込みに引きずられる

ネガティブな雰囲気に流されやすい

という“共感を求める人にとってのリスク”もあるんですよね。

💡 コツとしては、

書き込むスレを選ぶ（ネガティブ多めか、共感多めかを見極める）

批判的なレスは「井戸端会議のノイズ」くらいに軽く流す

共感レスだけを拾って気持ちを楽にする

こんなふうに使うと、メンタル的にだいぶ楽になると思います。