1年で30キロ痩せたら… へのコメント(No.22

  • No.19 少しの努力が大きな成果を生む

    25/08/27 20:19:02

    >>12
    マンジャロは義姉がしてたけど、見た目が薄汚れた老婆みたいになるから、考えてる人は絶対やめた方がいい。
    色白で美人で明るかったのに、病気みたいな浅黒さに目が窪んで周りが黒っぽくてシワだらけで生気が無くなって、太ってる方がよっぽど綺麗だったもん。

    ダイエットするなら健康的な食事と運動に限るね!!

  • No.22 千里の道も一歩から

    25/08/27 20:21:58

    >>19
    全くの同感です。
    マンジャロ、母が一時処方されていたけど見た目病的になったもん。
    すごく強いんだと思ったよ、ただでさえおばあちゃんなのにこんな強い薬やたらと使うもんじゃないって母がつらそうに言ってた。
    私も血糖値が高いですが、医者からは食事はバランスよく、毎日続けられるぐらいの運動を毎日やることが食事療法と運動療法という治療です、毎日の暮らしこそが治療ですって言われてます。

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