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花より団子（でも団子は花見の後）
その為お盆前からダイエット継続しています。仕事がある為、食事で調整しながら残りは地下鉄を利用せず、３駅ほど歩いています。
しかし年齢的にかなり厳しい道のりで、服なども自業自得で入ればよし状態で着ていて見苦しいです。
食事療法や徒歩以外で痩せる方法ですが、何かありましたら是非教えて下さい。お願いします
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