• No.7 千里の道も一歩から

    25/08/21 08:11:13

    基礎トレは屋外でやり、なるべく日焼けする。
    致命的なのは、競技上仕方ないけど球を追って走る場面がないからカッコよく風を切るのができないところ。
    卓球台を広くして走る場面を作るとか?

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