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理想の顔の人と出会えたら付き合いたい？
25/08/20 13:24:50
旦那も消費優先だから摂取しても動いて消費すればいいって考え。だから旦那はリバウンドする。 私は栄養重視。それで体重に変動無し。 体重を短期間に大幅に減らしたいなら摂取カロリーなんだと思う。 リバウンドしにくく長期的にダイエットで綺麗に痩せたいなら栄養なのかなと思う。 後は何でも食べ過ぎは良くない。
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No.4 笑うことは最良の薬
25/08/20 13:24:50
旦那も消費優先だから摂取しても動いて消費すればいいって考え。だから旦那はリバウンドする。
私は栄養重視。それで体重に変動無し。
体重を短期間に大幅に減らしたいなら摂取カロリーなんだと思う。
リバウンドしにくく長期的にダイエットで綺麗に痩せたいなら栄養なのかなと思う。
後は何でも食べ過ぎは良くない。
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