人に嫌われるのが極度に怖い へのコメント(No.39

  • No.30 一度失敗しても、それが学びになる

    25/08/18 23:43:10

    >>27
    これも20代のころから真剣に探しているんですが、身近な人に相談すると必ずやめろと止められます。理由は様々ですが、やはり身内から精神科にかかる状態の者が出るのは嫌なんですかね。

    旦那の理由は、探すのは構わないが概ね効果がないし、本当に効果があるクリニックを知らないとのことです(医師ではありませんが医療従事者のため病院のことは詳しいです)

    事実、私もどこにかかるべきかいつも選びきれなくてうやむやにしてしまっています。良くないですよね。

  • No.39 ポテコ

    25/08/19 01:00:47

    >>30 本をたくさん読んだら克服できました。
    いろんなことがたいしたことないんだな。と気がつきます。あとはノートに気持ちを書いて吐き出すといいですよ。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

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返信コメント

  • No.44 泣きっ面に蜂

    25/08/19 01:35:49

    >>39
    本も色々読みましたが、まだまだ足りないということですね。今度は少し違う視点で選んでみます。
    ノートに書き出す系は私の場合、自己否定を加速させるだけだったので今のところ合いませんでした。

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