砂糖を一切とらずに1年

匿名

習うより慣れろ

25/08/17 11:13:24

出先でお腹すいた時も食べない
家にいる時は白米に塩、たまご
ナッツ 味噌汁 野菜
とにかく外で小腹すいた時は食べるものがないから半日断食状態
顔がこけてしわしわになってしまいました。
私は大丈夫なんでしょうか

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