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羊頭狗肉
足痩せしたいんだけど、何が正しいのでしょうか
足が太いのは脂肪ではない
使い方が悪いから変な場所に筋肉がついてるから
スクワットは余計に太くなる節を信じています。
しかも、無駄な筋肉がある上に運動すると老廃物が溜まるからますます太くなるらしい
親戚の理学療法士から、
おばさんの足は筋肉全くないよ
ゾウさんみたいって言われてスクワットやれと言われたんだけど、
これ以上太くなりたくないな
古トピの為、これ以上コメントできません
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