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何事も諦めるな、でも休憩は大事
仕事場で今までは気にならなかったのに急に自分に嫌な態度をする人が出てきたり、子供の習い事関連で新たに人間関係のしがらみや悩みが出てきました。
夜寝る前や暇な時間は過去の失敗が頭から離れなくなり、、自分自身の内面でも悩みが浮き彫りになって精神的に疲れてしまいました。
これは何か変化の前触れ？
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No.15 何事も一度に決めるな
25/07/27 15:55:14
縁切り神社に行ってみようかと考えたことある笑
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No.14 一歩踏み出す勇気
25/07/27 10:45:02
>>8
ダルいって、コメ主ホントに教員？
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No.13 己を知る者は勝者なり
25/07/27 07:37:45
過去の嫌な事に関しては精神的に弱り始める前におこる。
疲れてるから無理矢理寝たり、何かに没頭して脳を切り替える。
仕事や習い事は仕事や子供に影響無ければスルー。
人間関係に関しては母親が被害者意識強くて、話してきた内容聞くと相手はそんなつもりないだろう事を重く受け止めてるように感じたから第三者に聞いてもらうと違う目線で受け止められて意外と気にしなくてすむ場合もあるよ。
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No.12 花より団子
25/07/27 07:25:14
目の前に出てきたトラブルに
真っ正面から向き合わなくてもいいんだよ。
嫌な態度とってくる人のことはスルーする。
そして度が過ぎる相手には、主さんだって嫌な態度とっていい。
見えない刃物を向けてくる人からは、そうやって自分を守ることも必要。
私はそれをせずに生きてきて、鬱になっちゃった。
そんなのイヤでしょ？
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No.11 他人のことをあれこれ言うな(でも自分も言いたい)
25/07/27 07:14:59
49歳でも子供の習い事とか、ママ友付き合いとかしなきゃいけない年齢のお子さんがいると、更年期も出てくる頃だししんどいね。
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No.10 主 主
25/07/27 07:13:13
みんな、ありがとう。主です。
モヤモヤしちゃって夏休み楽しめてない。
年齢は49です。
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No.9 一つを得るために一つを捨てる
25/07/26 17:00:55
更年期かもしれないし、ただ寝不足で思考がおかしくなっているかも
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No.8 一つを得るために一つを捨てる
25/07/26 17:00:05
夫婦ども私立中学校教員をしています。
旦那が体育、私は家庭を担当しています。
隣の教室が女の先生の怒鳴り声がだるい。
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No.7 変化を恐れるな
25/07/26 11:38:58
>>3
リセット症候群にならない？
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No.6 明日を信じて生きろ
25/07/24 22:28:42
なんか分かるかも。
ひとつ上手くいかないとかを気にしてひきずり、弱気になって他も
敏感に気づくようになったり。
私も昔は社交的なとこあったけど、人とよく
関わると嫌な事あったり、今はもう深入りが
面倒でママ友とか付き合い面倒だけど
子供は反対に友達同士仲良くするから
一緒に遊ぶとか出てきて、自分とママさんのタイプが合ってないんだよな。
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No.5 隣の芝生は青い
25/07/24 14:09:59
わかる。でもこれが自分なんだよなとは思う。
自分が大人になりきれてないと思うし、若いときは周りに恵まれていたからだと思ってる。
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No.4 失敗は成功の母(でも時々母がうるさい)
25/07/24 11:06:08
主は何歳かな？
子供が小さい頃は子供のお世話に手がかかってバタバタと毎日が過ぎてだったけど、大きくなるにつれて子供のお世話も減ると少し余裕がでてきて今まで意識していない部分が見え始めて客観的に色々と見えてきて、自分が社会の人と関わるのが多くなるとそれなりに悩みが増えていくのはあるよね。
私の場合は、もともと自分自身が不器用で気も弱いほうだから、社会と関わると上手くいかないことも多くてすぐ悩んで自己肯定感が低くなる感じ。
専業主婦のときはそこまで悩みはなかったけど働くとダメだね。
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No.3 時間が解決する（でもスマホも解決策）
25/07/24 10:30:02
そういう時はリセットしてみるといいよ
仕事辞めてみたり、ほか探してみたり、習い事も他に移ったり
一度の人生、無理して固執してても良いことはない
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No.2 朝から晩まで
25/07/24 10:22:37
更年期かもしれないし、ただ寝不足で思考がおかしくなっているかも
ドリエルを一時的に飲んでみてもいいし、エアコンで超快適な寝室環境にしてもいい
時間があればババンババンバンバンパイヤ的なおバカ映画でHAHAHAと笑えると、なお良い
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No.1 知識は力
25/07/24 09:02:41
うん。なんか細かいことが気に障ったりイライラモヤモヤするの、更年期。そのうち頭痛、めまい、ほてり、頻尿、途中覚醒とかくる。
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