運動なしで本気で痩せたい へのコメント(No.56

  • No.56 どんな困難でも乗り越えられる

    25/07/18 00:04:11

    毎日、何をどれくらいの量食べてるの?
    その体重で、運動したら身体壊しちゃう
    まずは食事で、痩せてきたら膝とかに負担の少ないプールとか始めたら?

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