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努力すれば報われる
気付けば力んでます。
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No.3 自分を信じて、前に進め
25/07/16 17:17:33
心療内科と歯科もある病院の整形外科に行くといいのでは。
やみくもに「筋弛緩作用のある薬をください」と行っても貰えないと思います。
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No.2 言わぬが花
25/07/16 16:46:54
>>1
外にも出てるし、仕事で結構動いてます！
太陽も割と浴びてる方です
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No.1 昨日の敵は、今日潰す
25/07/16 08:35:49
自律神経が終わった可能性笑
こもって日光を浴びてないとかなーい？
朝決まった時間に必ず起きて日を浴びてお散歩
軽く早足でがおすすめ
そしてお家でもジムでもいいのでストレッチ
夜も決まった時間に真っ暗にして寝る
これを半年ぐらいやっても改善されない場合は他の病気の可能性もあるんで病院にGOよ笑
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