150センチ 45キロの下半身デブ へのコメント(No.3

  • No.1 息を切らすよりも、冷静に進め

    25/07/13 15:30:17

    それはしょうがないね
    気をつけてこなかったんだから
    自分に甘くしたのがつけが回ってきたんじゃないの
    とここまではキツいこと言わせてもらったけどごめん
    ここからは本音
    その身長体重なら問題ないと思うよ
    50歳なら痩せてる方が危険
    体重落とすより食生活だけ改善すればいいと思う
    私自身運動は好きでやってたし標準よりちょい痩せだったら
    52歳で閉経していっきに骨粗鬆症にってしまった
    当分薬やめられないしほんと困ってるよ

    健康でいることが一番綺麗でいられるよ

  • No.3 幸せは自分の手のひらにある

    25/07/13 15:37:04

    >>1
    それが、私痩せてないんです
    腕なんて筋肉と脂肪でもりもり
    ただ貧乳なだけなんです

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

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返信コメント

  • No.7 息を切らすよりも、冷静に進め

    25/07/13 19:38:24

    >>3
    主さんは大丈夫だと思うよ
    健康体重BMI22は当たっていると思った
    私もまさか自分が骨粗鬆症になると思ってなかった
    運動もしてるし食事も気をつけてた
    BMIが18ぐらいと言うだけだった
    主治医にはこの程度でも痩せてるから骨がぼろぼろになったと言われたよ
    無理なダイエットは絶対しない方がいい
    取り返しがつかなくならないように

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