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No.3 どんぐりの背比べ
25/07/10 15:02:39
小麦粉減らした
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No.2 百聞は一見に如かず
25/07/09 14:22:55
タンパク質強化してる
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No.1 恩を忘れるな
25/07/08 21:51:38
冷え性だったけど、夏の飲み物を冷たいのやめて、温かい飲み物に変えた。筋トレも始めた。
基礎体温35.8→36.3まで上がった。
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