• No.49 踏み出さなければ、何も始まらない

    25/07/31 18:36:42

    睡眠不足っていうのはね、毎日3〜4時間しか眠れない人のこと。

    6時間は普通です。

    睡眠不足ではなくて、基礎体力が無いだけ。

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