10年前から10キロ太った へのコメント(No.17

  • No.16 寒い寒い

    25/06/23 23:39:49

    私も太ったから遺伝子検査して、糖分で太るのか脂質で太るのか調べたら脂質で太るタイプだったから、油物を減らしてたんぱく質とご飯しっかり食べてたら今2キロ痩せてきた。

  • No.17 石の上にも三年

    25/06/23 23:44:20

    >>16
    私もしてみたい。
    検索したら出てくる?

コメント

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返信コメント

  • No.19 寒い寒い

    25/06/24 00:00:48

    >>17
    ジムで勧められてやったけど、そこそこお高いです…;
    でも糖質を控えすぎなくても良いとわかったのはすごく助かってます。たぶん検索したら出てくる。

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