• No.3 踏み出さなければ、何も始まらない

    25/06/22 15:38:24

    たかがウォーキングでも、身体のバランスが悪いまま沢山しても逆効果な場合もあるよ
    ただ浮腫みはまた何か別の要因かもだから診察してもらっても良いかもね
    無意識に飲食してるものとか生活習慣とか何かあるかもだし

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