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おじやおばの葬儀、参列する？
25/06/19 07:29:24
足底腱膜炎で長いこと整形外科にリハビリに行ってます。 かかとの痛みが強く、ある意味慣れてしまいました。 この痛み、一生このまま？ 足首の筋肉が弱いからきたえなさいと言われて、理学療法の先生に教えてもらったストレッチを毎日やってるんだけど、1年経ってもあまり実感がありません。 でも確かに歩くのが少し早くなったしあまりつまづかなくなりました。 とにかく痛みが困る、うまく慣れる方法教えてください。
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No.6 目の前のことに集中しろ
25/06/19 07:29:24
足底腱膜炎で長いこと整形外科にリハビリに行ってます。
かかとの痛みが強く、ある意味慣れてしまいました。
この痛み、一生このまま？
足首の筋肉が弱いからきたえなさいと言われて、理学療法の先生に教えてもらったストレッチを毎日やってるんだけど、1年経ってもあまり実感がありません。
でも確かに歩くのが少し早くなったしあまりつまづかなくなりました。
とにかく痛みが困る、うまく慣れる方法教えてください。
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