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知らぬが仏
小学低学年の子供がいます。
我が家では以下をやっていますが、まだ足りないように思います。皆さんがやっていることを教えてください。
①朝に軽くシャワーを浴びる（40度前後のお湯で数分浴びるといいらしい）
②水筒には、お水、氷、少しの塩（1リットルに1-2gがいいらしい）
③日焼け止めをしっかりと
④ランドセルとその中身はなるべく軽量に
よろしくお願いします！
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No.7 主 知らぬが仏
25/06/18 13:55:48
皆さんどうもありがとうございます
すごく助かりました！
いくつか取り入れます。いろいろ買わねば。
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No.8 主 知らぬが仏
25/06/18 13:57:47
>>2
言われてみればそうでしたね。
ステンレスの水筒を使うときもあるので、少し塩分タブレットを持たせようと思います。ありがとうございます
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