人間ドック近いんだけど便秘 へのコメント(No.5

  • No.5 人生は短い、でも昼寝は長い

    25/06/07 12:05:37

    キウィ
    あと、整腸剤。
    便秘薬じゃなくて、整腸剤ね。
    ビ○○ェ○ミンみたいなやつ。

    それとは別にトイレでは黄色をイメージして、両手を斜め上に上げて背中を反らせ気味にすると、出やすいよ。
    いきむのは、健康に良くない。

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