老いが怖い

匿名

冷やししるこ

26/08/17 09:02:56

還暦すぎて、耳鳴りがしたり目が霞んだりと、体の不調がハンパないんだけど。
このまま痴呆症とかなるんじゃないかと、毎日不安です。
仕事してる間は考えなくて済むけど、夜寝る前にふと気になると、もう寝られなくなっちゃう!
同じ年代の方、どんなふうに体調管理してますか?

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  • No.15 ところてん

    26/08/18 00:19:52

    >>2 還暦って本当?親世代の人なんだが

  • No.14 冷やししるこ

    26/08/17 22:47:38

    >>12 介護大変ですね。
    私は40歳位の時に実家と縁を切ってしまったので、親の老いを目の当たりにしてないし、介護の事もわからないので、余計に不安でたまりません。
    仕事をしながら育児中の娘たちにも、出来るだけ迷惑はかけたくないし。

  • No.13 コールスロー

    26/08/17 13:37:29

    >>3
    うちの高齢の親戚たちも元気なのよ、母は「80までは何ともなかったけど80超えたらやっぱり違うわ!」って言いながらスタスタ歩いてる。私ももしかしたら誰よりも先にさようならになるんじゃないかと最近思ってる。

  • No.12 アイスクリーム

    26/08/17 11:18:52

    >>8

    自分は仕事中に
    本人、病院、デイからの
    呼び出しと連絡の多さで、早退や当日欠勤をしまくハメになり
    職場に申し訳なくて退職してしまいました
    安定した仕事に付く度に、ソレをやられメンタルオカシクなって
    今は仕事に付けません

  • No.11 食欲がなくて献立が決まらない

    26/08/17 11:14:55

    >>10
    わりと食べる方だよ
    どちらかというと食べ過ぎ
    体型はBMIがギリ痩せには引っかからない標準かな
    私も油断してたんだよね
    外で運動してたから

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  • No.10 パフェ

    26/08/17 10:59:43

    >>2 筋肉もついているだろうし健康的な生活なのになんでだろう…
    今からこわくなる…
    食生活はどうだったんですか??小食?

  • No.9 とうもろこしご飯

    26/08/17 10:36:49

    ババスタ作って

  • No.8 冷やししるこ

    26/08/17 10:33:33

    >>3 介護、本当にお疲れ様です。
    私は介護は無いのですが、身体が動く間は仕事をしたいと思ってます。
    週5、7時間勤務で結構ハードですが、仕事辞めて家に篭ってしまうと、余計に体調が悪くなりそうで辞められません😢

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  • No.7 そうめんのアレンジが限界

    26/08/17 10:14:08

    >>2

    そこまでやっても骨粗鬆症になるの?
    怖い😱

  • No.6 冷奴

    26/08/17 09:46:14

  • No.5 給食のありがたみを実感

    26/08/17 09:37:24

    >>3 怖い時代になってしまったな

  • No.4 パッションフルーツ

    26/08/17 09:35:28

    「痴呆症」だって🤭

  • No.3 アイスクリーム

    26/08/17 09:30:25

    年齢とともに気力体力落ちるし、不調の箇所も増える
    なのに姑の病院の付き添いやら、通院スケジュールの管理やらで振り回されて
    自分の通院を後回しにしてる
    もしかしたら自分の方が先にいくかも・・
    親戚で90代の年寄の介護してた60代の人の方が先に亡くなってる
    人ごとじゃありません

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  • No.2 食欲がなくて献立が決まらない

    26/08/17 09:25:43

    同じく還暦過ぎでガタガタ
    毎日筋トレやストレッチ、5キロは歩くようにして
    趣味の水泳もやってるけど、この10年でガタ落ちして不安
    骨粗鬆症になっちゃったしね
    こんなコメント書くとまた目をつけられるのかな

  • No.1 麺ばかりになる

    26/08/17 09:18:43

    ほんとに
    親の老いを見ると怖くなるよ
    ラジオ体操でもしようかな

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